Top Reiseziele Laos
Laos, auch bekannt als das „unterschätzte Juwel Südostasiens“, ist ein Land voller atemberaubender Landschaften, kultureller Schätze und authentischer Erlebnisse. Von den ruhigen Strömen des Mekongs bis hin zu den abgelegenen Bergregionen hat Laos für jeden Reisenden etwas zu bieten – sei es Abenteuer, Kultur oder Erholung. Im Folgenden stellen wir dir die schönsten Reiseziele und Aktivitäten vor, die du in deinem Laos-Urlaub nicht verpassen solltest.
Überblick
- Luang Prabang
- Vientiane
- Pakse
- Vang Vieng
- Ebene der Tonkrüge
- Houay Xai
- Luang Namtha
- Nong Khiaw
- Tha Khek
- Savannakhet
1. Luang Prabang – UNESCO-Welterbe & Kulturjuwel


Luang Prabang, die ehemalige Königsstadt, die zwischen dem Mekong und dem Nam-Khan-Fluss eingebettet liegt, ist das kulturelle Herz Laos' . Als UNESCO-Weltkulturerbe vereint sie buddhistische Klöster, französische Kolonialvillen und lebendige Märkte. Luang Prabang ist bekannt für ihre spirituelle Atmosphäre und die umliegenden Naturwunder, wie den Kuang-Si-Wasserfall, und ist ein Muss für Kultur- und Naturliebhaber.
Must-See:
- Kuang-Si-Wasserfall: Türkisblaue Becken umgeben von dichtem Dschungel.
- Wat Xieng Thong: Ein Meisterwerk laotischer Tempelkunst, das mit goldenen Mosaiken verziert ist.
- Mount Phousi: Von hier aus hat man eine tolle Vogelperspektive auf die Stadt und ihre Umgebung.
Aktivitäten:
- Morgendliche Almosenzeremonie: Teilnahme an der buddhistischen Tradition bei Sonnenaufgang.
- Elephant Sanctuary: Füttern Sie gerettete Elefanten, begleiten Sie sie auf Waldspaziergänge und lernen Sie über Artenschutz – ganz ohne Reiten!
- Traditionelle laotische Massage
Lernen Sie Luang Prabang durch eine authentische Reise kennen:
2. Vientiane (Viang Chan) – Gelassene Hauptstadt mit französischem Flair


Die kleinste Hauptstadt Südostasiens überrascht mit einer Mischung aus laotischer Gelassenheit und kolonialem Erbe. Entlang des Mekongs reihen sich goldene Tempel, Straßencafés und versteckte Food-Stalls aneinander. Vientiane ist kein Ort für Hektik, sondern lädt dazu ein, bei einer Tasse Lao Coffee die Seele baumeln zu lassen und dabei das Wahrzeichen Pha That Luang zu bewundern.
Must-See:
- Pha That Luang: Der heiligste goldene Stupa des Landes und Wahrzeichen auf dem Geldschein
- Wat Sisaket: Der älteste erhaltene Tempel mit über 6.800 Buddha-Statuen aus verschiedenen Epochen.
- Patuxai: Ähnlich wie der Arc de Triomphe in Paris, aber mit laotischen Motiven verziert.
- Buddha Park (Xieng Khuan): Surrealistischer Skulpturenpark mit riesigen Figuren
Aktivitäten:
- Abendmarkt am Mekong
- Gourmet-Erlebnisse: Probier lokale Küche wie zum Beispiel Larb (Gewürzsalat) und frisches Baguette.
Bonus-Tipps:
Obwohl Laos ein Binnenland ist, gibt es hier mit dem Nam-Ngum-See einen riesigen Stausee. Er hat eine Fläche von 390 Quadratkilometern, was der Fläche der europäischen Insel Malta entspricht. Aufgrund der vielen Inseln(etwa 300) – wird er auch „Tausend-Insel-See“ genannt. Es ist wunderschön, am See in der Sonne zu liegen oder mit dem Kajak über den See zu fahren!
3. Pakse – Tor zum grünen Süden


Pakse, die größte Stadt im Süden Laos, ist der ideale Ausgangspunkt für Reisen ins kühle Bolaven-Plateau mit seinen Kaffeearomen und donnernden Wasserfällen, zu den geheimnisvollen Khmer-Ruinen von Wat Phou und zu den wunderschönen 4000 Inseln. Die Region vereint kulturelle Tiefe mit landschaftlicher Vielfalt.
Must-See:
- Wat Phou: Die „Bergtempel“-Ruine (6. Jh.) der Khmer – wandeln Sie zwischen Lingam-Skulpturen und blicken Sie vom Heiligtum auf die weite Ebene.
- Tad Fane-Wasserfall: Zwei 120-Meter-Stürze, die in eine von Dschungel umschlossene Schlucht donnern – ideal für Abseiling!
- Don Kho Island: Zeitlose Flussinsel mit Bambushütten und Seidenweberinnen, die traditionelle Sin-Röcke herstellen.
Aktivitäten:
- Bolaven-Plateau-Tour: Erkunden Sie per Motorrad Kaffeeplantagen (Probiertipp: Robusta mit Kardamom!), Trekkingpfade zum Tad Yuang-Wasserfall und Dörfer der Laven-Ethnie.
- Sunset-Kreuzfahrt: Gleiten Sie mit einem Holzboot zum Wat Chomphet und beobachten Sie Flussdelfine (selten!).
4. Vang Vieng – Outdoor-Paradies zwischen Karstfelsen


Vang Vieng, das früher als Backpacker-Paradies bekannt war, hat sich zu einem nachhaltigen Öko-Ziel gemausert. Spektakuläre Karstberge ragen wie Drachenrücken aus Reisfeldern empor, während smaragdgrüne Lagunen und Höhlenlabyrinthe Abenteurer locken. Abends trifft man sich in Bambus-Bars bei einem Lao Beer, begleitet vom Gesang der Zikaden.
Must-See:
- Höhlenbesuchen: Paddeln Sie mit Taschenlampen durch diese mystische Flusshöhle – ein Spiel aus Licht und Stalaktiten!
- Blue Lagoon: Sprungtürme und Tarzan-Seile über einem türkisfarbenen Naturpool, umgeben von Dschungel.
- Pha Ngern Viewpoint: 30-minütiger Aufstieg für einen Postkartenblick auf den Nam Song Fluss und die ikonischen Felsnadeln.
Aktivitäten:
- Heißluftballon-Fahrt: Schweben Sie bei Sonnenaufgang über die Karstlandschaft – inklusive Champagner-Frühstück!
- Tubing auf dem Nam Song: Entspannen Sie in einem Reifenschlauch und lassen Sie sich sanft durch die Tropenwelt treiben.
Erleben Sie auf einer Rundreise durch Laos alle oben genannten Reiseziele. Erkunden Sie die faszinierende Tempelkultur des UNESCO-Weltkulturerbes in Luang Prabang, erleben Sie die karstigen Tropenberge und unternehmen Sie Abenteueraktivitäten in Vang Vieng. Bewundern Sie die charmante Kolonialarchitektur und die buddhistischen Stupas der Hauptstadt Vientiane. Entdecken Sie die wilden Wasserfälle des Bolaven-Plateaus und die 4000 Inseln bei Pakse.
5. Ebene der Tonkrüge (Xieng Khouang) – Geheimnisvolle Steinkrüge

Dieses UNESCO-Welterbe im Nordosten birgt eines der größten Rätsel Südostasiens: Über 2.000 antike Steinkrüge aus Sandstein sind über weite Ebenen verstreut. Ihre Herkunft aus dem 5. Jahrhundert v. Chr. ist ungeklärt – dienten sie als Begräbnisurnen oder Vorratsspeicher? Die düstere Geschichte des Vietnamkriegs, Zeugnisse davon sind die Bombenkrater in der Umgebung, kontrastiert mit der mystischen Stille der Landschaft.
Must-See:
- Jar Site 1: Das größte Krügefeld mit über 300 Gefäßen. Ihre Herkunft (ca. 500 v. Chr.) ist ungeklärt – dienten sie als Begräbnisurnen oder Vorratsspeicher? (Geheimtipps: Die Jar Sites 2 und 3 sind weiter entfernt und erfordern einen längeren Spaziergang. Von den anderen wilden Stätten wird abgeraten, da die von den USA während des Vietnamkriegs abgeworfenen Bomben noch nicht entschärft wurden.)
6. Houay Xai - Grenzstadt mit Charme


Die Grenzstadt zu Thailand ist der Startpunkt der legendären 2-tägigen Mekong-Bootsfahrt nach Luang Prabang. Doch ein Stopp lohnt sich: Im umliegenden Bokeo Nature Reserve leben Schwarze Gibbons, die sich mit der weltberühmten Gibbon Experience erleben lassen!
Must-See:
- Gibbon Experience Treehouses: Schlafen Sie in 40 Meter hohen Baumhäusern und seilen Sie sich über den Dschungel ab!
- Golden Triangle: Besuchen Sie das Dreiländereck Laos-Thailand-Myanmar – mit historischen Opiumhandelsgeschichten.
Aktivitäten:
- Mekong-Kreuzfahrt: Buchen Sie eine private Kabine auf dem traditionellen Slow Boat und genießen Sie die Flussdörfer-Panoramen.
- Nachtmarkt in Houay Xai: Kosten Sie Sai Oua (gewürzte Schweinswurst) und handeln Sie um handgewebte Tai Lue-Textilien.
7. Luang Namtha - Abenteuer pur


Luang Namtha liegt direkt an der Grenze zu China und Myanmar. Das macht die Stadt nicht nur landschaftlich, sondern auch kulturell und historisch besonders interessant. Von hier aus gelangen Sie in den Nam-Ha-Nationalpark (UNESCO-Biosphäre), ein Paradies für Trekking und kulturelle Begegnungen. Begleitet von Akha- oder Khmu-Führern wandern Sie durch Bambuswälder zu Dörfern, in denen Reis noch per Hand gedroschen wird.
Aktivitäten:
- Wandernreise: Wandern Sie durch Wald, fischen Sie mit Netzen im Nam Ha River und kochen Sie am Lagerfeuer.
- Bambus-Papier-Workshop: Lernen Sie in Ban Nam Dee die uralte Kunst des Reispapier-Herstellens.
8. Nong Khiaw – Unberührte Bergwelten und ursprüngliche Dörfer


Eingebettet zwischen gigantischen Kalksteinfelsen am Nam-Ou-Fluss bietet dieses Dorf atemberaubende Panoramen. Es ist der ideale Ausgangspunkt für Wanderungen zum Pha-Daeng-Peak oder für entspannte Bootsfahrten vorbei an Reisterrassen. Hier kann man fernab der Touristenströme abschalten.
In der Nähe von Nong Khiaw gibt es Dörfer, in denen man die Yao- und Hmong-Minderheiten besuchen kann.
Must-See:
- Pha Daeng Peak: 4-stündiger Aufstieg zum „Red Rock Cliff“ – der Ausblick auf das 100 Waterfalls Gebiet ist atemberaubend!
- Phou Khoun Höhlen: Erkunden Sie versteckte Grotten mit buddhistischen Altären und glitzernden Fledermauskolonien.
Aktivitäten:
- Kayak-Tour auf dem Nam Ou: Paddeln Sie vorbei an Wasserbüffelherden und baden Sie in natürlichen Flussbecken.
- Besuch bei Hmong-Familien: Lernen Sie traditionelle Stickmuster oder den Anbau von Bergreis kennen.
9. Tha Khek

Tha Khek, eine verschlafene Stadt am Mekong, ist ein ungeschliffenes Juwel für Outdoor-Enthusiasten. Koloniale Fassaden in Ocker- und Mintgrüntönen säumen die breiten Boulevards, während die umliegende Karstlandschaft mit Höhlenlabyrinthen und versteckten Lagunen lockt. Tha Khek ist bekannt als Startpunkt der epischen Tha Khek Loop (500 km Motorradroute) und vereint rustikalen Charme mit Adrenalin. Der Ort ist somit perfekt für Reisende, die abseits der Touristenpfade Höhlen erforschen, Reisterrassen erklimmen oder am Lagerfeuer mit Dorfbewohnern plaudern möchten.
Must-See:
- Kong-Lor-Höhle: 7,5 km lange Unterwelt-Flussfahrt – gleiten Sie im Boot durch die mystisch beleuchtete Höhle, vorbei an Stalagmiten-Kathedrale!
- Tha Khek Loop: Motorrad-Route durch Dörfer der Lao Theung, vorbei an Phu Hin Bun Nationalpark und der schroffen Mahaxay-Klippenwand.
Aktivitäten:
- Höhlen-Kayaking: Paddeln Sie durch die Tham Nang Aen-Höhle – Taschenlampen tauchen Stalaktiten in Bronze!
- Kletterparadies: Erklimmen Sie die Green Climbers Home-Felsen – Routen für Anfänger bis Profis, mit Blick auf Reisfelder.
10. Savannakhet

Savannakhet, auch bekannt als die „Stadt der Leidenschaft“, ist ein Kaleidoskop aus französischer Kolonialarchitektur, vietnamesischem Handelspuls und laotischer Gelassenheit. In den Straßen finden sich verblasste Art-déco-Kinos, rostige Panzerwracks des Ho-Chi-Minh-Pfads und buddhistische Tempel, aus denen der Rauch von Weihrauchspiralen aufsteigt. Als Tor zum Dong-Phu-Vieng-Nationalpark lockt die Region mit Urwäldern, seltenen Gibbons und Dörfern der Mon-Khmer-Völker.
Must-See:
- That Ing Hang Stupa: 16 m hohes Pilgerheiligtum (16. Jh.) – umkreisen Sie das Relikt mit goldglänzenden Opfergaben!
- Ho-Chi-Minh-Pfad-Relikte: Rostige Panzer, verlassene Feldlazarette und das UXO-Museum dokumentieren die Schatten des Krieges.
- Dinosaur Museum: Bunte (etwas kuriose) Sammlung von Fossilien aus der Savannakhet-Formation – inklusive „Lao-Saurier“-Modelle!
Aktivitäten:
- Dong Natad-Trekking: Wandern Sie mit Katu-Guides durch immergrüne Wälder, sammeln Sie Wildhonig und baden Sie im Tad Phone-Wasserfall.
- Stammesbegegnung: Besuchen Sie Ban Nong Bua, wo Frauen der Tai Dam indigene Baumwolltücher weben – Muster wie vor 500 Jahren!
- Mekong-Sunset: Genießen Sie Feu Yang (Grillfleisch) am Flussufer, während Fischer ihre Netze auswerfen.
Laos ist kein Ziel für Hetze – lassen Sie sich von seiner Gelassenheit anstecken und viel Spaß beim Entdecken des „Landes der Langsamkeit“!